裝置與配件
Grünkohl-Spätzle-Auflauf
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 Portionen
食材
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Gouda mittelalt, in Stücken200 g
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Grünkohl frisch, in Stücken300 g
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Wasser300 g
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Schmand200 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer4 Prisen
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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stückige Tomaten, aus der Dose600 g
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Tomatenmark30 g
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Paprika edelsüß2 TL
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Spätzle, frisch aus dem Kühlregal (z.B. von Henglein)400 g
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Mettwurst, geräuchert in Scheiben (1 cm)300 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
25 g
卡路里
2174 kJ /
518 kcal
脂肪
36 g
纖維
3.3 g
碳水化合物
24 g
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