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Grünkohl-Spätzle-Auflauf

Grünkohl-Spätzle-Auflauf
4.4 419 評分
準備 20 分
總時間 1小時 20 分
6 Portionen
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食材

  • Gouda mittelalt, in Stücken
    200 g
  • Grünkohl frisch, in Stücken
    300 g
  • Wasser
    300 g
  • Schmand
    200 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
    20 g
  • stückige Tomaten, aus der Dose
    600 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Paprika edelsüß
    2 TL
  • Spätzle, frisch aus dem Kühlregal (z.B. von Henglein)
    400 g
  • Mettwurst, geräuchert in Scheiben (1 cm)
    300 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 518 kcal / 2174 kJ
蛋白質 25 g
脂肪 36 g
碳水化合物 24 g
纖維 3.3 g

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