Muffiny mocy

Muffiny mocy

4.5 299 評分

準備 20 分

總時間 55 分

12 sztuk

食材

100 g płatków owsianych
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
1 jajko
160 g jogurtu naturalnego
60 g oleju słonecznikowego
40 g cukru
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
25 g migdałów, w płatkach
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

鈉 53.4 mg

蛋白質 4 g

卡路里 774.7 kJ / 185.2 kcal

脂肪 8.4 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 25 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

ŚNIADANIE UCZNIA 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Muffiny buraczano-czekoladowe

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 分

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym

50 分

Muffinki migdałowe

Muffinki migdałowe

40 分

Muffinki pomarańczowo-żurawinowe

Muffinki pomarańczowo-żurawinowe

40 分

Muffinki owsiane z morelami

Muffinki owsiane z morelami

40 分

Muffinki jogurtowo-cytrynowe

Muffinki jogurtowo-cytrynowe

40 分

Muffinki marchewkowe z orzechami

Muffinki marchewkowe z orzechami

45 分

Babeczki marchewkowo-kokosowe

Babeczki marchewkowo-kokosowe

1小時 25 分

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)

45 分

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki

40 分

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami

45 分

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami

50 分