裝置與配件
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
準備 5 分
總時間 25 分
2 portions
食材
Linseed and Date Milk
-
linseeds30 g
-
70 g dates, pittedmedjool dates pitted70 g
-
water750 g
Carob Porridge
-
oat flakes70 g
-
carob powder20 g
-
banana sliced1
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
10 g
卡路里
1703 kJ /
407 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
74 g
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