
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 320 g wody plus 1-2 łyżki
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
或 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g, patrz wskazówka) - 20 g cukru
- 500 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 jajko
- ½ łyżki ziaren sezamu, białego
- ½ łyżki kminku
- 營養價值
- 每 1 kromkę
- 卡路里
- 92.9 kcal / 388.7 kJ
- 蛋白質
- 3.2 g
- 脂肪
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 16.4 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 鈉
- 125.4 mg
在選集內
替代食譜
Chleb pszenny tostowy
3小時
Bułki grahamki
1小時 5 分
Francuska bagietka
3小時 50 分
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2小時 20 分
Ciabatta
4小時 40 分
Chlebki śródziemnomorskie
1小時 5 分
Chleb z kaszą gryczaną
2小時 20 分
Chleb pszenny
1小時 30 分
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2小時 10 分
Chleb jogurtowy
3小時
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4小時 35 分
Chleb drwala
24小時 30 分