難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 240 g śmietany, 36% tłuszczu
- 4 jajka, rozm. L (230 g)
- 6 żółtek (120 g)
- 200 g miodu
- 60 g mąki pszennej, typ 500
- 20 g kakao
- 100 g wiórków kokosowych
- 200 g bananów, pokrojonych w plastry
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 1179.1 kJ / 281.6 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 26.5 g
- 脂肪
- 18.1 g
- 飽和脂肪
- 10.8 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 32.6 mg
替代食譜
Ciasto miodowe z czerwoną pomarańczą
2h
Batony czekoladowo-śmietankowe z kokosem (Nanaimo bars)
2h 20min
Ciasto czekoladowo-waniliowe z galaretką porzeczkową
3小時 20 分
Limonkowe ciasto na zimno
2h 50min
Sernik kokosowy z sosem karmelowym
3h 30min
Czekoladowy sernik japoński
3h 30min
Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)
2h
Ciasto marchewkowo-bananowe
2小時 30 分
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Ciasto marchewkowo-jabłkowe
1小時 30 分
Brownie z pistacjami
1小時 45 分
Ciasto marchewkowe
2h 15min