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Crumble banane, coco et pain d'épices
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Crumble banane, coco et pain d'épices
3.9 (22 評分 )
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食材

  • 200 g de pain d'épices, rassis ou toasté (8-9 tranches), coupé en morceaux
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 100 g de beurre demi-sel
  • 250 g de pommes, épluchées et coupées en quatre
  • 400 g de bananes, coupées en rondelles (3 bananes env.)
營養價值
每 1 portion
卡路里
1554 kJ / 372 kcal
蛋白質
2.7 g
碳水化合物
43.2 g
脂肪
19.8 g
纖維
5 g

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