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Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.0 46 評分
準備 5 分
總金額 5 分
350 g
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食材

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

營養價值 每 100 g

卡路里 191 kcal / 798 kJ
蛋白質 14 g
脂肪 14 g
碳水化合物 5 g
纖維 2.4 g
飽和脂肪 2 g
鈉 801 mg

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