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Zwiebel-Kürbiskern-Taler

Zwiebel-Kürbiskern-Taler
3.8 65 評分
準備 10 分
總金額 50 分
10 Stück
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食材

  • Dinkelflocken
    50 g
  • Weizenkleie (siehe Tipp)
    100 g
  • Magerquark
    500 g
  • Backpulver
    ½ Pck.
  • Eier
    2
  • Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen
    30 g
  • Röstzwiebeln
    40 g
  • Salz
    ½ TL

營養價值 每 1 Stück

卡路里 125 kcal / 525 kJ
蛋白質 11 g
脂肪 3 g
碳水化合物 8 g
纖維 6.7 g

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