難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- 150 g Erdäpfel, mehlig, in Stücken
- 800 g Wasser
- 2 - 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, nach Geschmack
- 100 g Schlagobers
- 150 g frische Bärlauchblätter, grob geschnitten, etwas mehr zum Dekorieren
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- ¼ TL Muskatnuss, gemahlen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 497 kJ / 119 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
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Bärlauchcremesuppe
30min
Rote-Rüben-Suppe
45 分
Bärlauchsuppe mit Lachs
30min
Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme
40min
Bärlauchcremesuppe
30min
Bärlauch-Erdäpfelkas
40min
Bärlauch-Leinölaufstrich
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Neunkräutersuppe
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Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Bärlauchpaste
20 分
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35 分