裝置與配件
Mole de olla
準備 5 分
總時間 35 分
3 porciones
食材
-
400 g de elote pelado y en trozos
-
1000 g de agua
-
700 g de falda de res
-
150 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
4 tomates verdes asados
-
3 jitomates asados
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cditas de sal
-
3 chiles de árbol secos
-
1 chile chipotle, seco
-
1 limón verde en cuartos
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
2 g
卡路里
2347 kJ /
560 kcal
脂肪
75 g
纖維
5 g
碳水化合物
19 g
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