跳至主要內容 搜尋
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 評分
準備 5 分
總時間 5 分
5 vasos
免費註冊

食材

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (非必選) , al gusto

難易度

簡單

營養價值 每 1 vaso

卡路里 399 kJ / 95 kcal
蛋白質 1 g
碳水化合物 18 g
脂肪 0 g
纖維 2.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

SMOOTHIES FRESCOS 11 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1 h 20min

Ravioles de nueces en forma de estrella con salsa de champán

3.4(5)

1 h 30min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2 h

Chutney de manzana

4.3(4)

20min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1 h 50min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(55)

40min

Pan de caja sin gluten

3.6(12)

2 h

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4 h

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1 h 10min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Lasaña de espinaca y queso

4.7(31)

2 h 45min