難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di mele, sbucciate e a pezzi (2 cm circa)
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 500 g di fragole, pulite e a metà
- 25 g di succo di limone, spremuto fresco
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 58 kJ / 14 kcal
- 蛋白質
- 0.4 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 0.8 g
替代食譜
Confettura ai frutti di bosco
45 分
Composta di frutti di bosco con stevia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20min
Composta di pere e zenzero (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20min
Confettura estiva
55min
Confettura di fragole e arance
1h 20min
Confettura di ananas e zenzero
40 分
Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)
1小時 30 分
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 45min
Confettura di fragole al balsamico
1h
Pesto alle foglie di carota
10 分
Confettura di fragole classica
1小時 5 分
Composta di mele e uvetta alla cannella (senza zuccheri aggiunti)
1h 20min