難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 gramů skořicových sušenek
- 500 gramů jablek, nakrájených na kousky
- 1 čajová lžička skořice, mleté, plus na ozdobení
- 1 špetka muškátového oříšku, nastrouhaného
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 ½ polévkové lžíce hnědého cukru
- 300 gramů vanilkové zmrzliny
- 200 gramů mléka
- 營養價值
- 每 1 sklenice
- 卡路里
- 1453 kJ / 347 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 50 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Pomerančovo-hruškový džus se skořicí
10 分
Energy džus
10 分
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 分
Ananasový džus se zázvorem
15min
Mandarinkový milkshake
5min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Mrkvové smoothie
5min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40min
Smoothie
5min
Jahodový koktejl
5min
Jahodové smoothie
30min