難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 gramů žluté cibule, napůl
- 70 gramů zázvoru, čerstvého, oloupaného, na menší kousky
- 2 stroužky česneku
- 2 hvězdičky badyánu
- 1 skořice, celá
- 2 čajové lžičky koriandrových semínek
- 600 gramů kuřecích křídel
- 200 gramů hovězí svíčkové, nakrájené na 2 cm proužky
- 1000 gramů vody
- chilli, čerstvé, dle chuti, bez semínek, na proužky
- 40 gramů jarní cibulky, nakrájené na jemno (20 gramů bílé a 20 gramů zelené části)
- 20 gramů rybí omáčky, bezlepkové
- 150 gramů rýžových nudlí, vlasových
- 100 gramů mungo výhonků
- 15 gramů koriandru, čerstvého, nasekaného
- 1 limetka, na čtvrtky
- cukr, podle chuti
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2206 kJ / 527 kcal
- 蛋白質
- 44.3 g
- 碳水化合物
- 43.9 g
- 脂肪
- 20.7 g
替代食譜
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55 分
Thajská polévka s krevetami
30 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min
Char siu marináda
10 分
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 min
Asijská polévka s vaječnými nudlemi a kuřetem - z jednoho hrnce
40 min
Chilli con carne
1h
Jarní závitky
30 min
Polévka Tom Yum
15min
Kuřecí Pad Thai
20min
Rychlá asijská hovězí polévka
40 min