難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g di mele biologiche, solo la buccia e i torsoli (peso lordo circa 2000 g, vedere consigli)
- 250 g di arance biologiche, solo la scorza (peso lordo circa 750 g, vedere consigli)
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 996 kJ / 238 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 52 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 41 g
替代食譜
Confettura di fichi e mandorle
1h 35min
Dado granulare
8h 15min
Dado vegetale
1h
Yogurt fresco
11小時 10 分
Primosale
4h 45min
Formaggella alle erbe
4h 20min
Ricotta
5h 30min
Peperoni in agrodolce sottaceto
721h 40min
Crackers di soia
3小時
Concentrato di pomodoro
10 分
Composta di prugne e rosa canina (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 20min
Composta di albicocche e carote all'arancia (a ridotto contenuto di zuccheri)
1h 45min