Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 11 評分

準備 5 分

總時間 50 分

8 porcí

食材

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 5.78 g

卡路里 1389 kJ / 332 kcal

脂肪 19.8 g

纖維 3.43 g

碳水化合物 35.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bez cukru, ale sladce 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem

35 分

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 分

Mrkvové smoothie

5 分

Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso

25 分

Restovaná cibule (300 gramů)

20 分

Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem

30 分

Mangový stimul

10 分

Řecký zelný salát

2小時 15 分

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 分

Čočkový salát

2小時 45 分

Citrónová marmeláda s medem a se zázvorem

1小時 30 分

Petrželové pesto

10 分