Smoothie à la nectarine

Name: Smoothie à la nectarine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 5 verres
Ingredients: 300 g de pêches; 300 g de nectarines; 700 g de lait de soja

3.3 7 評分

準備 5 分

總時間 5 分

5 verres

食材

300 g de pêches coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
300 g de nectarines coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
700 g de lait de soja
5 feuilles de basilic frais (非必選)

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

蛋白質 6 g

卡路里 627 kJ / 149 kcal

脂肪 3 g

碳水化合物 22 g

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