難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Blätter Gelatine
- 60 g Erythrit
- 200 g Milch
- 15 g Kakao
- 2 Eier
- 200 g Sahne
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1045 kJ / 250 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 21 g
- 纖維
- 1.1 g
替代食譜
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Kokos-Mandel-Riegel
1小時 20 分
Kokosriegel
2h
Bananen-Eiweißshake
10 分
Vanille-Protein-Quark
10 分
Frühstückskuchen
35min
Erdbeer-Zitronen-Mousse
8小時 15 分
Milchschaum als Sahneersatz
5 分
Schoko-Creme
15 分
Kokos-Guglhupf
1小時 15 分
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40min
Apfel-Müsli-Kuchen
1小時 20 分