Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

4.7 261 評分

準備 5 分

總時間 40 分

4 Gläser

食材

Vollkornkekse
40 g
Erdbeeren, TK
500 g
Zucker
150 g
Frischkäse
150 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
250 g
Milch
150 g
geriebene Zitronenschale
2 TL
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 10 g

卡路里 2027 kJ / 484 kcal

脂肪 22 g

纖維 3.3 g

碳水化合物 59 g

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