
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 gramů čerstvé petrželky (½ svazku), pouze listy
- 100 gramů cibule napůl
- 200 gramů mrkve na kousky (3 cm)
- 200 gramů jablek na čtvrtky
- 350 gramů kysaného zelí
- 80 gramů pomerančového džusu
- ½ čajové lžičky bazalky čerstvé nebo sušené
- 1 balíček řeřichy bez kořínků
- 20 gramů řepkového oleje
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 113 kcal / 470 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 纖維
- 6.3 g
替代食譜
Celerový salát s rozinkami a vlašskými ořechy
1小時 15 分
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 分
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
無評分
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 分
Houbová směs na rychlou polévku
10 分
Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky
10 分
Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem
5 分
Ančovičkové máslo
4小時 20 分
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 分
Řecký zelný salát
2小時 15 分
Zelný salát s křenem
10 分
Jablkovo - mrkvový salát
10 分