Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 stuks

食材

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 stuk

卡路里 1230 kJ / 294 kcal

蛋白質 36 g

碳水化合物 10.7 g

脂肪 12.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gevarieerd koken elke dag 52 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Champignons of zwammen met look

20 分

Zoete aardappellasagne

1小時 20 分

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13小時 30 分

Bloemkool korma

2小時 20 分

Balletjes met aubergines

1小時

Wortelsalade met sesamcrackers

1小時

Natuur yoghurt in de Varoma

12小時

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1小時 15 分

Sardinepakketjes met sperziebonensalade

無評分

Chocoladereep likeur

15 分

Sous-vide octopussalade

8小時

Aardappelen ter garnituur of voor tortilla

30 分