難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g parmezaankaas, in stukken (3 cm)
- 140 g bladspinazie, in diepgevroren blokjes
- 500 g kalkoenbout, in stukken (3 tot 5 cm)
- 1 tl zout
- 1 ei, geklopt
- 50 g paneermeel
- 30 - 50 g extra vergine olijfolie
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 1230 kJ / 294 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 12.2 g
替代食譜
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Champignons of zwammen met look
20min
200 g ui kleuren
25 min
300 g ui fruiten
無評分
Snel vruchtenijs
10min
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min
Quinoakoekjes
1h
Gestoomde broodjes
2h 10min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1小時 25 分
Gestoomde tagliatelle van wortel en courgette
35min
Gestoomde kip op zijn geheel
無評分
Flatbread gevuld met mozzarella
45min