
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g ziaren pszenicy łuskanej (tzw. "na kutię")
- woda wrząca, do zalania pszenicy
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych połówek
- 100 g migdałów, blanszowanych całych
- 250 g maku
- 350 g mleka 3,2 % tłuszczu
- 100 g rodzynek
- 200 g miodu wielokwiatowego, płynnego
- 500 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 361.6 kcal / 1512.9 kJ
- 蛋白質
- 9.8 g
- 脂肪
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 42.7 g
- 纖維
- 7.9 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 鈉
- 23.3 mg
替代食譜
Pasztet po krakowsku
2小時 40 分
Wigilijna kapusta z grzybami
1小時 20 分
Korzenny śledź z jabłkiem
2小時 30 分
Kompot z suszu
2小時 10 分
Karp w migdałowej panierce
1小時 40 分
Kluski z makiem
40 分
Masa makowa
30 分
Śledzie po wileńsku
13小時 45 分
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
1小時 20 分
Karp w szarym sosie
1小時 10 分
Pascha Wielkanocna
12小時 30 分
Karp na słodko w galarecie
7小時 35 分