難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 克 胡萝卜, 切块
- 50 克 洋葱, 切块
- 10 克 核桃油
- 3 朵 新鲜香菇, 剪去根部,洗净
- 100 克 去皮鸡胸肉排, 切丁
- 150 克 白米饭 ,请选择本书基础篇婴儿软饭
- 營養價值
- 每 1 一份食谱
- 卡路里
- 1797 kJ / 429 kcal
- 蛋白質
- 27.5 g
- 碳水化合物
- 52.7 g
- 脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 4.4 g