難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 克 胡萝卜, 去皮切块
- 50 克 洋葱, 切块
- 50 克 京葱, 切段
- 250 克 新鲜三文鱼鱼排, 切块
- 10 克 柠檬汁, 鲜榨
- 1 颗 蛋
- 200 克 白米饭 ,选择婴儿软饭
- 核桃油,适量,油炸用
- 營養價值
- 每 1 个
- 卡路里
- 210 kJ / 50 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 3.9 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 0.3 g