難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 œufs
- 50 g de sucre en poudre
- 200 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 200 g de lait
- 10 g d'huile végétale
- 300 g de bananes, coupées en quatre
- 50 g de beurre demi-sel, pour la cuisson des pancakes
- 1 pomme, pour la finition
- 1 orange, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 867 kJ / 207 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Crêpes sans œuf
35min
Banana bread
55min
Pancakes aux pommes
40min
Energy balls aux dattes
15min
Banana bread
1h 50min
Pancakes à la banane et au lait de coco
20min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Pancakes
1h 20 min
Banana bread aux pépites de chocolat
1h 10min
Muffins à la banane et aux pépites de chocolat
30min
Banana pancakes
50min
Pancakes moelleux
25min