Azt mondják, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése. Ötleteket kínálunk elvitelre való reggeli finomságokhoz, amelyek elég táplólóak ahhoz, hogy ebédidőig ne éhezzen meg. Pillanatok alatt indulhat, a fehérje, a magvak és a gabonafélék pedig biztosítják szervezetének azt az üzemanyagot, amelyre szüksége van a nap megfelelő indításához.
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
4小時 15 分
Röszti muffin formákban
1小時
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
5 分
Gluténmentes csokis-gyümölcsös-zabpelyhes muffinok
30 分
Gluténmentes bagel
1小時 50 分
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40 分
Goji bogyós turmix
5 分
Ötmagos energiaszelet
1小時 45 分
