IG bas

5 食譜

Vous voulez essayer des recettes IG bas mais vous ne savez pas par où commencer ? Ces recettes utilisent des ingrédients de tous les jours pour assurer un lancement facile. Elles sont légères en glucides mais riches en saveurs !

Craquelins aux pistaches

Craquelins aux pistaches

30 分

Frittata de courgettes et ricotta

Frittata de courgettes et ricotta

40 分

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

Flammekueche aux graines de lin avec saumon, champignons et salade de roquette

40 分

Burger de poulet au pain nuage

Burger de poulet au pain nuage

45 分

Cappuccino glacé aux kiwis et basilic

Cappuccino glacé aux kiwis et basilic

3小時