Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

Veganský mangovo-kokosový dort bez pečení

5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 6小時 20 分
8 kusů

食材

  • 200 gramů kešu ořechů
  • voda na namočení
  • 90 gramů datlí, bez pecek
  • 90 gramů slunečnicových semínek
  • 1 špetka soli
  • 30 gramů kokosového oleje
  • 40 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • 100 gramů strouhaného kokosu, neslazeného
  • 1 vanilkový lusk pouze semínka
  • 200 gramů manga, zralého na kousky, pokojové teploty
  • 60 gramů kokosového oleje pokojové teploty

難易度

簡單


營養價值 每 1 kus

蛋白質 8.2 g
卡路里 1874.4 kJ / 448 kcal
脂肪 36.2 g
纖維 5 g
碳水化合物 29.3 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部