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Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar

Yulaflı ve Bol Kuruyemişli Bar
5.0 1 評分
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
14 adet
免費註冊

食材

  • çiğ fındık
    80 g
  • çiğ kaju fıstığı
    35 g
  • çiğ badem
    35 g
  • turna yemişi, kurutulmuş
    35 g
  • Hindistan cevizi yağı
    70 g
  • akçaağaç şurubu
    95 g
  • bal
    95 g
  • limon kabuğu ince rendelenmiş
    1 tk
  • yulaf ezmesi
    250 g
  • file badem
    3 yk
  • ay çekirdeği içi
    3 yk

難易度

簡單

營養價值 每 1 adet

鈉 79.1 mg
蛋白質 4.1 g
卡路里 978.7 kJ / 233.9 kcal
脂肪 13 g
纖維 2.8 g
飽和脂肪 5.1 g
碳水化合物 28.6 g

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