Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

5.0 1 評分
準備 20 分
總時間 20 分
10 porcí

食材

  • 20 gramů hladkolisté petržele bez stonků
  • 10 gramů máty, čerstvé bez stonků
  • 10 gramů bazalky, čerstvé bez stonků
  • 200 gramů citrónové šťávy (cca 4 citróny)
  • 30 gramů sirupu z granátového jablka (nebo jiného ovocného sirupu)
  • 1 stroužek česneku napůl
  • 100 gramů olivového oleje
  • 2 čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky černého mletého pepře
  • 2 - 3 čajové lžičky citrónové kůry
  • 400 gramů salátové okurky na kousky
  • 200 gramů čedaru na kousky (viz Tip)
  • 600 - 650 gramů rajčat na kousky
  • 100 gramů jarní cibulky zelených částí, na proužky
  • 1000 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané

難易度

簡單


營養價值 每 1 porci

蛋白質 13.1 g
卡路里 1434.8 kJ / 342.9 kcal
脂肪 19.4 g
纖維 7.8 g
碳水化合物 31.7 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部