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Date and Cinnamon Spread
無評分
準備 5 分
總時間 10 分
15 portions
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食材

  • pitted dates
    10 ½ oz
  • water
    5 oz
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • flatbread (非必選) to serve
    apple, slices, to serve

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 0 g
卡路里 235 kJ / 56 kcal
脂肪 0 g
纖維 1.8 g
碳水化合物 13 g

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