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Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
3.5 2 評分
準備 10 分
總時間 1小時 30 分
16 slice
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食材

  • olive oil for greasing
  • rice, brown
    240 g
    rice, white, short-grain
  • date, pitted
    100 g
  • apple, type Braeburn unpeeled, cored, quartered
    140 g
  • olive oil
    60 g
  • gluten-free baking powder
    1 ½ tsp
  • baking soda
    1 tsp
  • psyllium husk (see tip)
    1 tbsp
    linseed, ground, (see tip)
  • salt
    ½ tsp
  • walnut, shelled
    80 g
  • eggs, large
    4
  • water
    100 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 slice

鈉 207.1 mg
蛋白質 3.9 g
卡路里 700.2 kJ / 167.4 kcal
脂肪 8.8 g
纖維 2.1 g
飽和脂肪 1.4 g
碳水化合物 19.2 g

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