裝置與配件
Locro con langostino
準備 15 分
總時間 35 分
8 portion
食材
-
250 g de cebolla roja partidas en cuartos
-
2 dientes de ajo sin la raíz
-
30 g de aceite de girasol
-
50 - 100 g de pasta de ají amarillo (ver sugerencia)
-
375 g de zapallo macre, cortado en cubos de 5 cm
-
150 g de zapallo loche, cortado en cubos de 2 cm
-
225 g de papas amarillas peladas y cortadas en cuartos (cubos de 3 cm aprox.)
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
400 g de langostinos crudos grandes pelados
-
¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
150 g de arvejas frescas
-
150 g de choclo desgranado
-
150 g de habas frescas
-
1 pellizco de pimiento en polvo (paprika)
-
150 g de leche evaporada
-
200 g de queso fresco cortado en cubitos
-
5 g de hojas de huacatay
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1583.8 mg
蛋白質
21.2 g
卡路里
1469.5 kJ /
351.2 kcal
脂肪
14.6 g
纖維
7.6 g
飽和脂肪
5.9 g
碳水化合物
38.4 g
您可能也會喜歡...
Arroz Turco
40 分
Pan brioche de hamburguesa
2小時 10 分
Tiradito de atún con salsa de ají amarillo
25 分
Cóctel de primavera
5 分
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1小時
Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo
1小時 25 分
Empanadas de pollo
2小時 30 分
Mayonesa keto
5 分
Mermelada de Kumquat
12小時 50 分
Ensalada de papas cremosas
40 分
Hamburguesas de carne
1小時
Causa limeña
2小時 45 分