Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

12 bucăți

食材

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

難易度

簡單

營養價值每 1 bucată

鈉 41.2 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 773.6 kJ / 184.9 kcal

脂肪 8 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 26.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gustări pentru școală 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 分

Bugeri vegani

Bugeri vegani

無評分

Spritzer cu pepene și ghimbir

Spritzer cu pepene și ghimbir

45 分

Saleuri cu bacon și ceapă

Saleuri cu bacon și ceapă

1小時 20 分

Muștar dulce de caise

Muștar dulce de caise

無評分

Kutia

Kutia

24小時 50 分

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

無評分

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

無評分

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 分

Humus

Humus

5 分

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20 分

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50 分