Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 評分

準備 10 分

總時間 40 分

12 bucăți

食材

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

難易度

簡單

營養價值每 1 bucată

鈉 41.2 mg

蛋白質 3.5 g

卡路里 773.6 kJ / 184.9 kcal

脂肪 8 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 26.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gustări pentru școală 8 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Gogoși cu unt de arahide și gem

2小時 40 分

Negrese cu ciocolată amăruie

1小時 55 分

Sos de ciuperci și anghinare

25 分

Gem de prune

50 分

Maioneză fără ou

10 分

Gem de caise

20 分

Pâine crocantă

3小時

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15 分

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 分

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 分

Înghețată cu iaurt și mango

12小時

Spumă de fructe

10 分