裝置與配件
Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto
準備 5 分
總時間 25 分
4 Portionen
食材
-
Wasser1500 g
-
Olivenöl50 g
-
Mandelblättchen2 TL
-
Bio-Zitrone1
-
320 g SpaghettiVollkorn-Spaghetti320 g
-
Salz1 ½ TL
-
Rote Rübe, roh (ca. 1 mittelgroße Rübe), in Stücken250 - 280 g
-
Walnusshälften (siehe Tipp)30 g
-
Knoblauchzehe1
-
Hefeflocken (siehe Tipp)10 g
-
Basilikumblätter, frisch4 - 5
-
Basilikumblätter, frisch zur Dekoration
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
950 mg
蛋白質
15 g
卡路里
2128 kJ /
509 kcal
脂肪
20 g
纖維
6 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
70 g
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