裝置與配件
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
準備 15 分
總時間 40 分
8 kusů
食材
-
120 gramů jemných ovesných vloček
-
40 gramů vlašských ořechů
-
130 gramů másla na kousky
-
70 gramů hnědého cukru
-
2 polévkové lžíce směsi semínek (např. slunečnicových semínek, dýňových semínek)
-
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
-
½ čajové lžičky mleté skořice
-
180 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů hladké mouky
-
20 gramů psyllia
-
2 vejce
-
½ čajové lžičky jedlé sody
-
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 špetka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 kus
鈉
161.1 mg
蛋白質
6.6 g
卡路里
1320.8 kJ /
315.7 kcal
脂肪
20 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
9.4 g
碳水化合物
29.5 g
您可能也會喜歡...
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 分
Restovaná cibule a česnek
20 分
Banánová bábovička
55 分
Vánoční Kuba
1小時 40 分
Žampiónový krém s estragonem
無評分
Rychlá asijská hovězí polévka
40 分
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 分
Svěží džus pro zářivou pleť
10 分
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 分
Francouzský bylinkový krémový sýr
48小時
Těstoviny s tuňákem
40 分
Mrkvové dortíky
50 分