Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

Tortilha de acelga, tomate, queijo e presunto

無評分

準備 15 分

總時間 30 分

8 doses

食材

cebola cortada em quartos
200 g
azeite mais q.b. p/ untar
50 g
acelgas cortadas em pedaços
500 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta preta q.b.
pitada de
noz-moscada
1 pitada de
ovos
6
tomate descascado, cortado em rodelas finas (200 g aprox.)
1
presunto (60 g aprox.)
2 - 3 fatias de
queijo mozarela (90 g aprox.)
4 fatias de

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 11.5 g

卡路里 955.2 kJ / 228.3 kcal

脂肪 17.1 g

纖維 1.5 g

碳水化合物 7.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Maio - Frutas e legumes do mês 17 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Bolo abelhinha com cobertura

無評分

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1小時 20 分

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

無評分

Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde

1小時 35 分

Mini-Panettones de gengibre e cereja

5小時

Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor

無評分

Salada de noodles vietnamita -TM5

無評分

Gelado de açaí e banana com granola de coco

無評分

Piza Marguerita com base de feijão

無評分

Penne com pesto de brócolos

30 分

Granita de morango

3小時 10 分

Pão crocante sem glúten

3小時