難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 800 gramů hovězí svíčkové steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
- olivový olej na pokapání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 5 gramů čerstvé bazalky natrhané
- 600 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 308 kcal / 1291 kJ
- 蛋白質
- 41.76 g
- 脂肪
- 16.09 g
- 碳水化合物
- 1.33 g
- 纖維
- 0.55 g
替代食譜
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50 分
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1小時 20 分
Rychlé hovězí Massaman kari
40 分
Vejce na páře á la flamenca
25 分
Hovězí na tamarindu s rýží
1小時
Plněné kapustové listy s rajčaty
無評分
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 分
Domácí želatinky
24小時 30 分
Vepřové závitky s rýží
55 分
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2小時 45 分
Krémová polenta s pórkem
1小時 5 分
Hrášková kaše
13 分