難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 gramů čerstvého špenátu
- 800 gramů hovězí svíčkové, steaky o tloušťce cca 3 cm (každý 200 gramů)
- olivový olej, na pokapání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
- 5 gramů čerstvé bazalky, natrhané
- 600 gramů vody
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1291 kJ / 308 kcal
- 蛋白質
- 41.76 g
- 碳水化合物
- 1.33 g
- 脂肪
- 16.09 g
- 纖維
- 0.55 g
替代食譜
Celé kuřátko na pomerančích
1h 25min
Ryba po řecku
35 min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
Jemná treska s mascarpone
35 min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2h 45 min
Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou
45 分
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
無評分
Sladké těstovinové placičky
40 min
Treska s citrusovým máslem
50 min
Citrónové kuře s chřestem
40 min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle
35 min