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免烤无麸质生苹果挞

免烤无麸质生苹果挞
無評分
準備 30 分
總時間 4小時 30 分
6 块（pc）
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食材

  • 苹果 (如蜜脆、富士、粉红佳人、加拉 和甜心舞)，一切四块，去果核
    350 - 400 克
  • 椰糖
    2 汤匙
    2 汤匙 糖粉
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 干苹果 切片
    120 克
  • 椰枣 去核
    100 克
  • 干椰丝
    1 汤匙
  • 新鲜薄荷 只取叶片
    1 小支

難易度

簡單

營養價值 每 1 块（pc）

鈉 20.7 mg
蛋白質 0.7 g
卡路里 569.9 kJ / 136.2 kcal
脂肪 0.7 g
纖維 4 g
飽和脂肪 0.5 g
碳水化合物 35.4 g

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