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螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁

螺旋苹果沙拉配柑橘酱汁
無評分
準備 15 分
總時間 15 分
4 人份
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食材

  • 橄榄油
    30 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 香橙汁
    30 克
  • 盐
    ½ 茶匙
  • 红苹果
    3 个
  • 香橙 去皮，分开
    1 个
  • 碧根果 切碎
    10 克
  • 车打芝士 切成小方块
    10 克
  • 奇亚籽
    1 茶匙

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 292.5 mg
蛋白質 2.3 g
卡路里 1111.5 kJ / 265.7 kcal
脂肪 18.9 g
纖維 5.9 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 26.3 g

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