裝置與配件
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
準備 20 分
總金額 50 分
6 Portionen
食材
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Wasser850 g
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Frühkartoffeln (siehe Tipps)900 - 1100 g
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Spargeln, weiss Brutto (siehe Tipp)2000 g
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Salz2 Prisen
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Butter in Stücken250 g
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griechisches Joghurt (ca. 10% Fett)300 g
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Eier3
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen2 Prise
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Cayennepfeffer, gemahlen2 Prise
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Senf10 g
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Zitronensaft10 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
577.5 kcal /
2416.4 kJ
蛋白質
19.2 g
脂肪
37.2 g
碳水化合物
48.3 g
纖維
10.8 g