Power-Smoothie

4.8 11 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 Gläser

食材

Grünkohl
20 g
Blattspinat, frisch
100 g
Gurken in Stücken
200 g
grüner Apfel (ca. 150 g), in Stücken
1
Limette geschält, weisse Haut und Kerne entfernt
1
frischer Ingwer je nach Geschmack, geschält, in Stücken
5 - 10 g
Apfelsaft
250 g
Honig je nach Geschmack
1 - 2 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 1 g

卡路里 409 kJ / 98 kcal

脂肪 0 g

纖維 1.9 g

碳水化合物 20 g

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