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Semizotu Yemeği

Semizotu Yemeği
4.8 110 評分
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
3 porsiyon
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食材

  • domates ikiye bölünmüş
    325 g
  • soğan dörde bölünmüş
    150 g
  • sarımsak (yakl. 3 adet)
    10 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • domates salçası
    25 g
  • Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
    50 g
  • tuz
    1 tk
  • şeker
    ½ tk
  • semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)
    500 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 porsiyon

鈉 861 mg
蛋白質 6.3 g
卡路里 1214.3 kJ / 290.2 kcal
脂肪 17.6 g
纖維 2.4 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 30.1 g

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