Semizotu Yemeği
TM6 TM5

Semizotu Yemeği

4.9 ( 11 評分 )

食材

  • 325 g domates ikiye bölünmüş
  • 150 g soğan dörde bölünmüş
  • 10 g sarımsak (yakl. 3 adet)
  • 50 g zeytinyağı
  • 25 g domates salçası
  • 50 g Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş
  • 1 tk tuz
  • ½ tk şeker
  • 500 g semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)

營養價值
每 1 porsiyon
卡路里
290.2 kcal / 1214.3 kJ
蛋白質
6.3 g
脂肪
17.6 g
碳水化合物
30.1 g
纖維
2.4 g
飽和脂肪
2.3 g
861 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜