
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g un
- 35 g zeytinyağı
- 125 g su
- ½ tk tuz
- 1 tutam şeker
- 75 g kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
-
75
g kabak (sarı), uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
或 75 g kabak uçları kesilmiş, kabaklar büyükse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş - 100 g havuç uçları kesilmiş, iticiden daha uzun olmayacak şekilde kesilmiş
- 100 g tatlı patates, turuncu uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
- 100 g pancar uçları kesilmiş, gerekirse besleyiciye sığacak dairesel bir biçimde kesilmiş
- 2 diş sarımsak
- 150 g kırmızı biber dilimlenmiş (0.5 cm)
- 150 g ekşi krema
-
150
g Hellim parçalara bölünmüş
或 150 g beyaz peynir, sert ufalanmış - 50 g ceviz kabaca doğranmış
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 527.9 kcal / 2208.8 kJ
- 蛋白質
- 16.4 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 碳水化合物
- 59.1 g
- 纖維
- 6.1 g
- 飽和脂肪
- 7.6 g
- 鈉
- 538.4 mg
替代食譜
Hatay Kömbesi
1小時 10 分
Elma, Havuç ve Zencefilli Mokteyl
10 分
Çilekli Kıtır Çörekler
1小時 30 分
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 分
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
無評分
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 分
Havuç ve Portakallı Shot
無評分
Limon Otu ve Zencefilli Bitki Çayı
15 分
Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı
10 分
Havuçlu Çiğ Kek
3小時 15 分
Pancarlı Smoothie
5 分
Kapya Biberli Domates Çorbası
30 分