難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ - ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 ¼ łyżeczki prażonej cebulki, gotowej
- ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
- 2 łyżeczki soli
- 1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 4 ziemniaki, podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
- olej, do głębokiego smażenia
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 750.2 kJ / 179.3 kcal
- 蛋白質
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 39.8 g
- 脂肪
- 0.9 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 5.4 g
- 鈉
- 1181.8 mg
替代食譜
Lody z ciastkami Oreo®
8h 30min
Czarno-białe ciasteczka
2h
Kawa parzona
20min
Banany w czekoladzie
1h
Chrust z ziemniaków (TM6)
25min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10min
Indyjskie pączki (Gulab jamun)
1h 15min
Lemoniada brazylijska
10min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Bezalkoholowy drink cytrynowo-miętowy
5min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min