難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Majonez chipotle
-
200
g oliwy z oliwek, o łagodnym smaku
或 200 g oleju słonecznikowego - 2 żółtka, w temp. pokojowej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 łyżeczka soli
- 50 g papryczki chili chipotle, z puszki, pokrojonej (patrz wskazówka)
- 20 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Salsa z kolendry
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g wody
- 2 kawałki skórki z limonki (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 20 g liści kolendry, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki mielonej papryczki chili (opcjonalnie)
Gotowanie kukurydzy
- 700 g wody
- 4 kolby kukurydzy, cukrowej, świeżej, obranej, przekrojone na pół
-
ser parmezan, tarty, do posypania
或 ser pecorino, tarty, do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1201.7 kJ / 287.2 kcal
- 蛋白質
- 2.5 g
- 碳水化合物
- 11.3 g
- 脂肪
- 26.9 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 385.3 mg
替代食譜
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30min
Kawa parzona
20min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Podpłomyki z ziemniakami i rozmarynem (TM6)
1h 15min
Kawa cynamonowo-waniliowa
50min
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Mac'n'cheese
50min
Ciasto z truskawkami, kremem budyniowym i galaretką (TM5)
8h 30min
Karmelowe macchiato
30min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min