難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 克 帕玛森奶酪 ，切成小块（约2厘米）
- 300 克 干燥红小扁豆
- 250 克 水
- 2 - 3 小撮 盐
- 2 汤匙 干牛至叶
- 1 茶匙 烟熏红辣椒粉
- 1 - 2 小撮 黑胡椒粉
- 番茄酱汁 ，依个人口味调整（见要诀）
- 150 - 200 克 马苏里拉乳酪 ，切碎的
- 3 - 5 个 蘑菇 ， 切薄片
- ½ 个 西葫芦 ， 切薄片
- 10 - 12 个 黑橄榄 ，切圈
- 适量 新鲜罗勒叶 ，装饰用
- 營養價值
- 每 1 片（蛋糕）
- 卡路里
- 1882.7 kJ / 450 kcal
- 蛋白質
- 32.9 g
- 碳水化合物
- 50.3 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 8 g
- 纖維
- 8.9 g
- 鈉
- 546.2 mg
