難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 克 牛奶
- 5 克 干玫瑰花蕾 ,多准备一些装饰用
- 500 克 荔枝 ,去皮去核,荔枝肉
- 适量 干玫瑰花蕾 ,装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 477.8 kJ / 114.2 kcal
- 蛋白質
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 23.2 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 纖維
- 1.6 g
- 鈉
- 26.6 mg