Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 評分

準備 20 分

總時間 1小時 40 分

16 pièces

食材

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 36.6 mg

蛋白質 3.6 g

卡路里 661.8 kJ / 158.2 kcal

脂肪 12.4 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 10.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Chili con carne

45 分

Cupcakes aux carottes

50 分

Café latte glacé zéro sucre

5 分

Soupe hongroise aux champignons

35 分

Gâteau à la courge musquée aux épices avec glaçage à l'érable

1小時 5 分

Banana Bread Latte

10 分

Muesli gourmand chocolat-poire

8小時

Chaussons aux légumes

1小時 10 分

Boules de dattes et de noix

20 分

Muesli énergisant

25 分

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 分

Crème glacée aux fruits

5 分