難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 900 - 1000 g somon fileto, derisiz, kılçıksız, tek parça halinde (bk. Öneriler)
- deniz tuzu, damak tadına göre
- karabiber, damak tadına göre
- 2 diş sarımsak, ikiye bölünmüş
- 2 dal taze biberiye
- 2 dal taze kekik
- 1 yk zeytinyağı
- 1000 g su
- limon, parçalara bölünmüş, servis etmek için (isteğe bağlı)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1487.1 kJ / 355.4 kcal
- 蛋白質
- 32.5 g
- 碳水化合物
- 1.1 g
- 脂肪
- 23.7 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 101.2 mg
替代食譜
Sebzeli Tavuk
45min
Haşlanmış Bulgur
25min
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
無評分
Patates Graten
1小時 10 分
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Sebzeli Karides
40min
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35min
Hamsi Buğulama
40min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30min
Sotelenmiş Kuşkonmaz
20min
Buharda pişmiş balık filetoları
25min